Le podomètre est un instrument utilisé pour mesurer le nombre de pas effectués par la personne qui le prend et ainsi mesurer la distance parcourue.
Cet appareil vous permet de déterminer la longueur parcourue car il détecte le mouvement des hanches de la personne qui le porte. Par conséquent, il présente de grands avantages car il encourage une vie active et il est également petit et pèse peu (ce qui rend sa portabilité imbattable).
Lors de son acquisition, vous n'aurez qu'à le configurer en fonction de vos caractéristiques physiques, essentiellement avec la mesure en cm de votre pas et votre poids, afin que l'appareil puisse mesurer les calories consommées.
Si vous êtes un amateur de sport ou si vous souhaitez simplement contrôler votre activité physique quotidienne, procurez-vous l'un des podomètres que RAIG nous vous proposons (certains comptent même les calories!):
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